Am inceput cu fotbalul. La varsta de 13 ani m-am legitimat la o echipa de fotbal. Prin acest sport mi-am putut dezvolta si perfectiona calitatile motrice.

 

Ulterior urmatorii 6 ani am practicat fitness, sportul de care am devenit dependent. Prin experienta mea ca antrenor personal am dobandit capacitatea de a evalua si analiza clientii prin măsurători antropometrice ; capacitatea de a organiza si sistematiza un program de antrenament în vederea obtinerii obiectivului dorit de catre client. Totdeauna focalizat pe rezultate indiferent de obiectivele clientului.

Certificari:

-Universitatea de Educatie Fizica si Sport, specializare pe schi alpin

- Instructor de fitness acreditat UNEFS.

 

Specializari:

-programe pentru hipertrofie musculara,

-programe pentru scadere in greutate si tonifiere musculara,

-antrenament functional; exercitii posturale.

LA RE:CREATE, ALIN ESTE:

PERSONAL TRAINER